其实我们都知道，出现咳嗽漏尿是因为盆底肌出现了问题。盆底肌肉是人体内一组位于骨盆底部的肌肉和韧带组成的复杂且重要的结构。它们的功能包括支撑脏器、控制尿液和排便，以及提供性功能的支持。

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当盆底肌肉受损变得松弛或紧张时，就会出现尿失禁、脏器脱垂、性交痛等情况。

我们的腹部肌群对内脏也有支撑和保护的作用，当我们的腹部松软无力，就会对内脏的支撑作用减弱，失去腹部支撑的内脏就会压迫在盆底上。

就好比我们抱着孩子，孩子睡着的时候我们胳膊所承受的力量比孩子醒着的时候要重很多，所以腹部松垮无力、腹直肌分离，都会加重盆底问题或者治疗盆底时漏尿等症状反复不得缓解。

最常见的是妊娠和分娩。在怀孕期间，子宫和胎儿的增长会对腹部及盆底肌肉施加很大的压力，导致其变得松弛。

随着年龄的增长、体内激素的改变，胶原蛋白的流失，肌纤维弹性下降，腹部逐渐变得松垮无力。

肥胖、长时间的站立或坐着，缺乏锻炼等因素也可能导致腹部变软变松。